Тренинг ИСКУССТВО БЫТЬ СОБОЙ 14 мая

Дорогие друзья!

Спешим сообщить, что 14 мая  мы повторяем наш  тренинг

афиша
Вас ожидает увлекательное 6-часовое  погружение в мир под названием «Я», море полезной информации по имиджу, психологии, захватывающие дискуссии, любопытное тестирование на определение своего типа внешности, цветотестирование,  творческие упражнения в парах по выявлению  личных «фишек», закреплению навыков успешной самопрезентации и другие незабываемые эксперименты на гибкость ума и вашего воображения!

Встречу проводят:IMG_9716-
Наталья Вяхирева — имиджмейкер, персональный стилист, преподаватель, сертифицированный шопер, коуч.

Елена Грибкова — дипломированный психолог, консультант по вопросам личностного роста.

IMG_9983-
Часть 1. ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ с 11.00-14.00

  1. Секреты Первого впечатления: Кто я? Как презентует меня моя одежда при первом знакомстве? Интерактив на сцене. 100 бальная система оценки.
  2. Навыки создания позитивного впечатления на собеседника за 40 секунд? Как избежать грубейших ошибок в подборе одежды, аксессуаров, причесок?
  3. ТИПЫ ВНЕШНОСТИ: Формальный/Влиятельный,  Дружелюбный/Привлекательный,  Комбинированный.  К какому типу внешности я отношусь? В чем мои выгоды?
  4. Ресурс имиджа. Как влиять на подсознание собеседника в бизнес-среде и в личной жизни с помощью цветовых сочетаний (9 цветовых схем) и графических линий через силуэты, принты в одежде, особенности кроя или как продать себя дороже?
  5.  ИНСТРУМЕНТЫ СТИЛЯ, вызывающие симпатию: Цвет. Форма. Фактура. Рисунок
  6. Знакомство с собой. Личные фишки или Как найти собственную «изюминку» и что с ней дальше делать на примере знаменитостей?
  7.  Творческое упражнение на осознание достоинств своего лица и тела: «Здравствуй, это я!».  Интерактив в группе, ответы на вопросы. 

IMG_9626-

IMG_9448-

IMG_9599-

IMG_9499-

IMG_9834-

IMG_9584-

IMG_9604-

IMG_0021-

IMG_9732-

В результате встречи вы сможете:

  •  Определить свой тип внешности и понять как сделать свой образ более ярким и узнаваемым с помощью стильной и правильно подобранной одежды!
  •  Узнать как с помощью групп цветов своей Персональной палитры создавать впечатление дружелюбной/ компетентной/респектабельной/ привлекательной персоны!
  •  Осознать внутренние причины своего желания или нежелания быть в центре внимания!
  •  Обрести подлинную уверенность в себе при общении с незнакомыми людьми,  принять свою внешность и  исключить стилистические  ошибки, которые, возможно, все еще  мешают вашей успешной безмолвнойсамопрезентации!
  •  Осознать плюсы своей внешности через внутренние и внешние контуры лица и тела,  взглянуть на себя со стороны и начать ценить по-новому!

Предварительное задание: придти на мастер-класс в хроматичной одежде, которая бы ярко демонстрировала  достоинства вашей внешности и органично отображала все богатство вашего внутреннего мира!

 

С собой принести рулон обоев в человеческий рост и ножницы.

Стоимость блока 5000 р — 2500 р
В день мероприятия 5000 р.

Начало: 11.00
Продолжительность 3 часа с перерывом на кофе-брейк

ССЫЛКА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ  http://goo.gl/forms/4ccCn3D0lS

13552508

Часть 2. ЗНАКОМСТВО С СОБОЙ (с 15.00-18.00)

Программа тренинга:

 Во втором блоке мы научимся и узнаем какой должна быть:

  1. «Идеальная самопрезентация за 5 минут». Как побороться с волнением и успокоить «внутреннего критика». Что можно сделать прямо сейчас? Арт-терапевтическое упражнение «Мой лучший автопортрет» (индивидуальная отработка).
  2. «ТАЙНАЯ КОМНАТА».Весна – пора обновления! Время оптимизировать свой внутренний мир! Как использовать весь накопленный багаж во благо себе и своему будущему и не «тащить» груз ошибок прошлого? (работа в парах). Арт-терапевтическая работа со страхами (разбор на группе).
  3. «Жили-были»:детство— это праздник, который всегда с тобой! В глубине души мы все те же дети, с привычками и убеждениями, которыми нам привили родители. 
  4. Каким убеждениям стоит быть признательными, а что «тормозит» нас на месте? (разбор на группе). Практическая работа с убеждениями.
  5. «ДРЕВО ПОЗНАНИЯ». Что мы знаем о себе и своих корнях? Как часто мы обращаемся к опыту своих поколений, и какими ресурсами своей семьи забываем пользоваться? Арт-терапевтическое упражнение в группе.
  6.  Медитативная техника «Своими руками». Мы авторы того мира, в котором мы живем. Наше окружение, наши привычки, наша работа – это все создали мы! Изменения всегда происходят с трудом, но именно благодаря этому они так ценны. Данная практика позволит Вам на подсознательном уровне научится получать удовольствие от перемен в Вашей жизни.

В результате встречи вы сможете:

  •  Отключать «внутреннего критика» в периоды острого волнения!
  •  Осознать внутренние ресурсы своей личности и научитесь опираться на них в повседневной жизни!
  •  Определить силу своих убеждений и сможете использовать ее «во благо» себе любимой!
  •  Понять, что перемены – это то, что делаете только Вы сами, и больше никто и ничто. Авторство своей жизни — самый увлекательный и неповторимый опыт!

Стоимость  5000 р — 2500 р  

В день мероприятия 5000 р.

Начало: 15.00
Продолжительность 3 часа с перерывом на кофе-брейк
 

При посещении двух блоков  стоимость составит 10 000 3990 р

Если вы уже являетесь клиентом Формулы стиля, для вас стоимость участия за оба блока составит всего 3000р

ССЫЛКА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ    http://goo.gl/forms/8tUzE3yx2w

 Место проведения: с.м Павелецкая, Шлюзовая набережная, д. 6 (Отель КАТЕРИНА, напротив Дома Музыки), Зал Гарбо

 

Контактный телефон: 

89067675490, 89031771042

Оденьтесь правильно — и вам покорится весь мир!  
Станьте собой — и вы обретете Вселенную!

Метки: , , , , , ,

Оставить комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.